Спасибо всем за ответы.
А кто нибудь ходил к неврологам в США - что врачи советуют, что выписывают (процедуры какие нибудь, массаж и т.д.) ?
Стероиды в таблетках.
Стероидные инъекции напрямую в грыжевой диск.
В комплексе с соответствующими упражнениями. На операцию отправляют крайне неохотно и только в крайнем случае. Мне хирург-спинальник отказался делать операцию даже по прямому требованию онколога “Срочно!!!” Вернее, 3 (три) хирурга-спинальника отказались. Стероидная инъекция в диск прекрасно работает уже почти полтора года.