О плато и подъемах (застой и прорывы) на кривой адаптации

Ниже приводятся три странички из статьи 1983 года по психологии когнитивных процессов. В свое время она меня поразила обобщениями на процессы становления и развития всего на свете, выходя далеко за пределы учебного процесса и освоения профессиональной деятельности.

Эта статья объясняет многие проблемы адаптации новичков-эмигрантов и объясняет как выйти на новый, более высокий уровень.

МариШик скопировала статью по страничкам, за что ей большое спасибо. Я ее перечитал и пришел к выводу, что, чтобы не смущать народ, я помещу только последние три страницы с выводами. Читайте с раздела ЗАКЛЮЧЕНИЕ. Странички идут по возрастанию номера - 194, 195, 196

Обсуждаем в этой теме.

196.pdf (163 KB)195.pdf (183 KB)194.pdf (177 KB)

8 симпатий

Очень интересная информация. Наводит на многие размышления в различных областях жизни.
Однако, я не совсем могу понять как именно применить эту информацию на практике именно в адаптации.

Похоже законы Ньютона, рассказанные другими словами:
-тяжело преодолеть инерцию постоянного равномерного движения, требуется пинок, моральный или материальный,
-чем круче попытка взлета, тем больнее заднице при падении, но и тем выше можно взлететь,

  • в процессе взлета постоянно меняется поле обзора.
2 симпатии

Меня очень цепляет пункт насчет перехода с одной стратегии на другую. Там есть два важных в эмиграции момента:

  • между отжившей стратегией поведения и новой, эффективной, есть яма, ухудшение показателе, ситуация, в которой человек не ориентируется пока. Он естественным образом пытается вернуться и удержаться в своей комфортной, но никуда не ведущей, исчерпавшей себя стратегии поведения. Мы на форуме такого видим вагон с тележкой
  • чем дольше ты остаешься на траектории отработанной стратегии, чем болезненней и менее реальным становится переход к новой стратегии
4 симпатии

А мне кажется, что эммиграция сама по себе - это отличный ШАНС измениться в лучшую сторону. Она является хорошим стимулом изменить стратегию поведения, а иногда даже и плеткой (за исключением тех людей, которые с легкостью находят свое место в любой ситуации)… Ведь основная причина, почему люди так редко и сложно меняются - это то, что окружение не дает им измениться. А при смене страны жительства - меняться приходится априори, и мне кажется, что ,меняя жизнь на столько координально, нужно понимать, что и привычки тоже изменятся… иначе - это путь в никуда.
хотя это всего-лишь мое ИМХО. я придерживаюсь того мнения, что если уж мы едем жить в чужую страну - то это мы должны адаптироваться под местную культуры и взгляды, а не наоборот…

4 симпатии

Интересная статья, спасибо, Михаил.

Началом статьи поделитесь, пожалуйста

184.pdf (178 KB)185.pdf (162 KB)182.pdf (171 KB)183.pdf (139 KB)181.pdf (99.7 KB)

1 симпатия

часть 2

1 симпатия

и последние

1 симпатия

Как-то не очень удобно читать отдельными файлами…

Давайте что ли, я мусор подчищу на страничках, да и в один файл соберу.

Михаил, Вы не против?

Проблема в том: могут ли все быстро измениться, да и вообще: хотят ли?

На самом деле - ничего тут удивительного нету.
Это все проходят - даже по нашему форуму прослеживается куча историй.
И даже меня зацепило :slight_smile:

1 симпатия

Я двумя руками ЗА

Для того, чтобы измениться, надо понять, что ты в тупике и есть необходимость меняться, а уж потом рвануть.
А если ни понятия, ни желания нет, то адаптация напоминает ломку. И редко бывает удачной.

3 симпатии

Люблю такие темы.

ИМХО:
В случае с эмиграцией не все так легко вписывается в данную модель. Траектории в США и в бСССР для кого то могут лежать в абсолютно разных плоскостях и системах координат. Траектория описывает развитие при одинаковых внешних факторах, а при эмиграции внешние факторы как не крути, а изменяются. Кроме того, не факт что из такой ямы у всех получится выбраться самостоятельно.

От частного к общему, если позволите. “Яма” или “фрустрация” - это явление характерно не только для иммиграции, а для любого ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЯ (смены одной стратегии на другую, например).

Методы принятия управленческих решений на основе творческого мышления (психологические методы)

Процесс творческого мышления имеет пять стадий:

  1.     Подготовка — сбор фактических данных. Используется кон
    

вергентное (аналитическое) мышление. Проблема определяется

с различных сторон, в разных ее формулировках.

  1.     Мыслительные усилия — использование дивергентного мышления, которое ведет либо к возможному решению проблемы, либо к фрустрации (разочарованию). (Фрустрация — важный фактор, за ней обычно следует выработка действительно удачных идей.)
    
  2.     Инкубация — проблема остается в подсознании, в то время как человек занимается другими делами. За это время слабеет эмоциональное торможение и противодействие новым идеям, а также возникает возможность воспринять новые идеи, которые могут возникнуть за это время.
    
  3.     Озарение — «вспышка», дающая возможность решить рассматриваемую проблелгу.
    
  4.     Оценка — анализ всех идей, полученных на предыдущих стадиях.
    

Стадии подготовки и оценки требуют аналитического мышления, а мыслительные усилия, инкубация и озарение требуют свободы творчества и раскованности.

(с)Драчева, Юликов “Менеджмент”.

Хотя на практике, мне больше нравиться напоминать себе следующий концентрат:
“Проблема НЕ МОЖЕТ быть решена теми методами, использование которых и привело к возникновению данной проблемы” (с) автора не помню :frowning:

2 симпатии

KoLoB ну как по поводу одного файла ?

Я бы на это смотрел изнутри. Есть моя жизнь. Она проходит разные фазы. Жил-не тужил, вышел на плато. Поехал в США (На Курилы, и проч.). Сначала мне было сложно (яма), но потом наладилось и я стал жить лучше, чем раньше (вышел на другое плато). Страны, работы, женщины - это внешнее, по отношению ко мне лично. Я строю свою жизнь и я решаю в какой стране, среде, каком направлении я расту (что я считаю ростом сегодня может не сильно совпадать с этим мнением через 5 или 10 лет)

1 симпатия

Сорри, 2 часа назад только домой приехал.
А в горах компьютера не было.
На днях - займусь

1 симпатия

Все верно. Очень грамотно. Иммиграция по рабочей визе Н1В вообще вписывается в такую траекторию красиво. Те кто вышел на плато у себя в стране задумываются об иммиграции по серьезному: Н1В, Канада, Австралия, другие “не лотерейные” способы.

С победителями грин кард лотереи не все так красиво, потому что выиграть можно на подьеме и вот тут приходят в голову всякие разные мысли. Кривые подьема разные: кто то учится, кто то карьеру делает, у кого то бизнес развивается, у других дети растут и развиваются и они этому посвящают всю жизнь. Кто то, типа меня, дом или квартиру строит и видит в этом цель. До сих пор не могу полностью от этой зависимости избавиться. Все достраиваю потихоньку, хотя жить там не собираюсь.

А вот это уже авантюризм