Мой кулинарный влогер этого месяца.
[video=youtube_share;em0tPwPGZtI]MUSCLE BUILDING MEALS | Lean Bulk Beef - YouTube
“Весомо, грубо, зримо”. Или “я достаю из широких ручищ”. Риса он многовато ест, конечно, а в остальном - я б приготовил.
Если кто поставил себе цель экономить на питании, то вам сюда. Все количество еды, показанной в видео, делить на три - для нормального человека. Получится где-то 10 баксов в день или 300 в месяц. Понятно, что без овощей-хрюктов, но для физически работающего человека все есть.
[video=youtube_share;xN1JES_dd18]https://youtu.be/xN1JES_dd18[/video]
Ольга - моя жена только открыла свой канал
пожалуйста донесите до начинающих видео кулинаров что названия “… получатся у каждого” , " гости на коленях умоляли дать рецепт " , "очень вкусно готовлю это каждый день и еще просят " и в этом роде - моветон и такие каналы у многих идут в don’t recommend channel
1 лайк
Для меня номер один - Сталик Ханкишиев https://youtube.com/c/СталикХанкишиев1962
Номер два - https://youtube.com/channel/UCvJ99tciufSMKXu-00ABMuA или в ЖЖ https://greg-butcher.livejournal.com/
Ну и на закуску три - https://youtube.com/c/bbqpitboys
Мои любимые
Лазерсон
и Емельяненко