Не подскажете в Хьюстоне детская футбольная школа? если да, то подскажите адрес.
Спасибо
а что гугл говорит?
стрелочник этот ваш гугОль.
есть в кэйти , тебе подойдет?
В Хьюстоне? Южнее Ну Йорка жизни нет. Там такая жара, что все сидят в подвалах 9 месяцев в году и выползают токо декабрь-февраль.
ПыСы: сижу под кондиционером в Ну Йоке, с трудом с работы добрался, отдышиваюсь.
но, несмотря на жару и влажность наше местное динамо (играет под открытым небом) не плохо поддерживают темп.
По ходу у вас проблемы со здоровьем уже, батенька.
P,s, собираемся каждые выходные и +29С, ничего ещё живы.
в Кейти нет. именно в хьюстоне. Спасибо
посмотри у ffps может у них есть секции по хьюстону…
в средних/старших школах нет? особенно в мекс. районах
эх, давненько я буцы не одевал. 1986г специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва ДК:) Все посматриваю на местных, которые собираются по выходным поиграть, тряхнуть стариной что-ли. главное не сломать:)
вчера были на матче манчестер сити против манчестер юнайтед. получил море удовольствия . в отличии от игры местного динамо , когда большая часть публики из латинской америке , здесь преобладали американцы, любители соккера.
Может быть кто-то хочет побегать на выходных? (Нью-Йорк)
я уже в FIFA 18 бегаю:) А вообще можно посмотреть на всяких митапах и других приложения - народ собирается. Снег, правда, пошел.
Кого не сломать? “старину”? Стесняюсь спросить, Вы чем мячик пинаете?
Чемпионат мира, на котором играют сборные России и Швеции, но не играет сборная Италии - это чемпионат мира по хоккею.
?
Ага - спасибо, что напомнил. Так - вечером напишу. С работой разобрался. Как раз сам сейчас начал программу, тяжко черт!
1 лайк
не на правах рекламы. Когда-то я это дело скачал еще там и успешно прошел с интересными результатами. Тут я уже за это заплатил к дисками в чуток новой программе - было уже намного легче, телом и ментально легче входишь в режим - тоже результат был довольно ощутимый. Это только диета, нужно еще спортом заниматься параллельно, до 30-45 минут в день будет нормально. Если тяжело делать рутину с упражнениями, можно просто ходить, или бегать или на велике, приседать, отжиматься - кому что подойдет и будет легче. Главное заставить себя войти в эту рутину, но чтобы не было измождения или неприятного ощущения физически или морально. Да можно просто планку делать 2 раза в день, утром и вечером и все. От алкоголя придется отказаться, от сахара тоже, кофе лучше не пить, с мясом тоже осторожно. Можно позволить бокал-два вина в выходные и что-то вкусненькое типа мороженого или печенек, но немного и не чаще раз в неделю - придумайте себе такую награду за хорошо проведенную неделю. Пито воду, много, до 2.5-3 литров в день. Можно начать с полутора - 2-х литров. Это не так много, как кажется, если размазывать все это в течение дня. Какие бы результаты ни были, как минимум войдете в привычку кушать по-здоровому. Самое тяжелое - это после 3-х месяцев это поддерживать. Можно циклировать, но с не очень длинными перерывами (месяц полтора нормально перерыва для начала - номально будет, главное не пускаться во все тяжкие после программы).
http://teambeachbody.com/home/-/dl_get_file/32ea4c06-2287-4660-8adc-8db758929d28
Самые тяжелые - первые две недели. Это как раз то время, когда ты больше перестраиваешься ментально под новые привычки и режим. После уже гораздо легче. Не срываться в первый 2 недели ни в коем случае. Всем удачи:)
Про занятие чуть попозже.
2 лайка