Ещё один)))))
Не противоречит как раз.
Покажи чуваков похудевших на силовых. Нет таких.
Пожирневшие есть.
А, я забыл что здесь же Оск уникум самый умный… Сейчас докажет, что качки определенно самые что ни есть худые и стройные ребята из тех кого он встречал 
Присоединяюсь к вопросу. Или вы понимаете под “похудеть” - стать “skinny fat”?
Оск затроллил всех своим бредом. Уже которую по счету тему изгавнил…
Хотя бы посмотри как они сушатся. Это как раз то, что такие как ты называют похудением
Ахаха
Только об этом суперспеце вспомнил, а он тут как тут)))
1 лайк
Ты лучше о жирдяе почаще вспоминай. Когда в зеркало смотришь.
Это для особо уникальных специалистов в области сгонки веса
Кстати, он и бегать должен, если мне память не изменяет. Типа, как я здесь вещаю, так и Чегевара, судя по его рассказам, делает
1 лайк
Показываю. Он даже медленно не бегает для потери жира. Бегает, но не много.
Ну и я сгонял с 93 в 82 и ни шага бегом.
Или с 82 в 75
Да, штангисты всегда гоняют вес и никогда не бегают.
1 лайк
Судя по тому, что он выглядит, как соревнующийся качок, там скорее всего еще куча фармы в добавок к силовым. (Видео не смотрел, просто предполагаю)
1 лайк
Да, это так. Но не отменяет результат. Его методика 100% работает и без фармы.
В этот раз, Оск прав.
И на этот раз))
Вот эти гейские бугры мяса мало что значат.
Вот обычный чувак.
И это всё силовые? Несколько подтягиваний?)))
В смысле все/ни все. Вот чувак нормально накачанный.
Подтянись на одной руке как он, качок.
Тебе ж не мышцы а внешний вид важен
Выпускник концлагеря, накачанный)/)
Да-да, конечно. Пид@р@с@ми тут худеющих никто не называл, до тебя.
Погугли на досуге что такое возрастная саркопения. Я вот в свои почти 50, могу реклайнер трехместный на второй этаж занести, не разбирая. И мне хорошо.
Он мелет столько чуши во всех темах, что я не имею ни малейшего желания разбираться в его бредятине чтобы понять в какой раз из ста он прав.
2 лайка