Step1 - Ереван, Сентябрь 2017.

Рапуцель, солнце, сильно постарайся сдать его выше 220. Позитив это хорошо, но реализм в плане скоров никому не помешает. Arbaz конечно молодец что сдал, и он в итоге выкрутится, но лучше иметь выше 220 и проходить сквозь фильтры.

2 лайка

Спасибо:)
Я очень постараюсь. Посмотрим)

Уже сутки думаю как бы поддержать тебя в ответ(у тебя как-то получается меня поддерживать и мотивировать так как это не получается ни у кого другого) и чтобы при этом глупостей не написать, но к счастью art_357 написал так, что лучше и не скажешь - присоединяюсь к его посту всеми конечностями. :slight_smile:
Вобщем дорогая моя сестрёнка от USMLE - держись и не сдавайся, мы всей нашей форумной семьёй болеем за тебя и верим что ты прорвешься и порвешь этот экзамен как тузик тряпку!
Вот ещё что хочу пожелать - чтобы FA2018 для Step1 была последней редакцией этой книги которую тебе нужно было бы читать. Для меня маленьким радостным моментом в этой эпопее было то, что когда на Амазоне в списке рекомендованных книг мне ей показали - я обрадовался, что она не стала 4-м изданием этой книги, на которое мне нужно было бы пересаживаться при подготовке к первому Степу(и при том что берясь за каждое предыдуще из 3-х изданий я искренне верил, что оно будет последним :slight_smile: ).

1 лайк

Большое! Просто огроменское спасибо!
Я не понимаю, почему увидела это сообщение только сейчас… тормоз))
Нет уж FA2018 брать не буду, хорош уже) Добью 2017-ю. Вот биохимию доделала вчера- для проработки её по ФА ушло 9 дней. В общем сейчас я поменяла тактику, хватит уже начитывать учебники, они классные, с каждым разом всё доходит лучше, но так я никогда не сдам)))
Учу FA и все болезни, симптомы, реакции, ну всё, что слабое в памяти- а это практически всё- ну то есть процесс понимаю, но фермент на вскидку не помню, и всё в таком духе, уже читаю в учебнике, википедии. Никаких конспектов не пишу- отнимает много времени, делаю пометки ручкой прям в самой FA. Карты использую флэшфакты от создателей FA, по ним очень хорошо закрепляется материал(пока:whats_up:) и решаю тесты, опять же решила попредметно для укрепления материала и обращения внимания на упущенные детали.
Сейчас реально смотрю на многие вещи и на свои силы. Поэтому поставила минимальное количество допустимого объёма, который у меня получается проработать. Но даже если его не получается, стараюсь не падать духом, потому что только сейчас окончательно дошли слова многих тут говоривших- нельзя себя ругать, истязать, ненавидеть… это путь в никуда. Мозгу не нравится, и он придумает что угодно(даже заболеть), только что бы не делать ненавистную работу.

Еще спасибо Смолане, что выложила видео про grit, это очень мне помогло в понимании первопричины своих неудач.

В общем работы очень много. Буду работать, а там посмотрим:)
Спасибо за поддержку!

А, основная проблема сейчас- полная расфокусировка внимания к 30-му вопросу:letmein:
Медитировать что ли начать?..

Еще спасибо Смолане, что выложила видео про grit, это очень мне помогло в понимании первопричины своих неудач

или пропустила или не помню, что за видео, дай ссылку плиз)

.

1 лайк

В понедельник эта расфокусировка меньше? Первый блок в день лучше заходит? Если да - то ты не до конца отдыхаешь, ключевое тут сон. Попробуй пирацетам (оболенское самый ништяк) с персеном на ночь, второй тебя засыпает, первый повышает кислород в голове и увеличивает REM фазу сна, то что надо для переваривания материала.

Если расфокусировка не от усталости, а такая ровная по всему блоку - поотвечай на вопросник депрессии, он был онлайн, лень гуглить. Депресняк (может и не полной мере расцветший) меня накрывал сначала в плане радости к жизни, потом в плане концентрации. Кстати тот же пирацетам лично мне помогал справляться с депрессией, по крайней мере первое время :slight_smile:

2 лайка

Если учесть, что пирацетам не имеет никаких доказательств лечения депрессия и не используется в современном мире, кроме стран СНГ, где исседования никого не интересуют) то скорее всего работал эффект плацебо)
Вы еще про гомеопатию расскажите)))

Тут на форуме людей, делящихся опытом и дающих советы на основании пройденного пути, что называется, “ты да я, да мы с тобой”. Ни один совет не будет одинаково правилен и полезен для каждого, возьмите то, что вам подходит. А критиковать конечно легче, только что-то писать нам после этого хочется все меньше.

1 лайк

Это же медицинский совет, мне кажется тут как раз можно говорить о качестве рекомендации, тк все врачи.
Ты же не станешь,как врач, давать рекомендации пациенту с сомнительными лекарствами, которые никто не использует, так зачем же это делать среди своих?
я прошу прощения, если это выглядело грубо.

Ну мы здесь, на минутку, все врачи, а не бабушки на скамейке;)
Кстати, про лечение депрессии пирацетамом никто не говорил, только заметил свой личный опыт.

Это выглядело как попытка сумничать.
Перечитайте внимательнее сообщение Арта, для чего он писал про пирацетам и персен.

Смотрю все очень обижаются и сразу не хотят дружить.
Это же форум и интернет- тут всегда может быть " кто-то не прав" :slight_smile: Не обижайтесь. Мои коментарии только о медицине
У меня нет никакого личной критики к совету, я сильно против медицинской составляющей вопроса.
И если вы, кто прошел сдачу тестов даете советы " а мне помогает" и это стояние на голове, или чесать за ухом три раза, то это обычный студенческий совет, который может сработать.
Но если мы, как правильно пишет Рапунецель все тут не бабушки, то таблетки если советовать только самые лучшие:) Я написала свой ответ для вас, и для тех кто будет читать ветку, и пыталась поумничать, конечно.
Просто нет исследований, что пирацетам помогает при депрессии, и если у вас депрессия вам нужна психотерапия и/или антидепрессанты.

Так никто не писал о лечении депрессии. Написал, что бы лучше спать перед сном можно пить пирацетам с персеном)
Ну и потом, что ему помогло в самом начале при начавшемся депрессивном состоянии. Всё.
То, что вы пишите- это всем известно. Но если это помогло, то почему не поделиться.
Если вы знаете способ, как остаться максимально производительным после часа решения тестов, с удовольствием послушаю, даже если это будет совет почесать три раза за ухом.

То что нет исследований не означает что это помогает / не помогает, это значит что вопрос не исследован, если уж на то пошло. Вы же в курсе что многие препараты имеют побочные эффекты, и часто они столь сильные что их пьют ради этих эффектов.
И потом - я не призываю подать заявку в FDA по этому вопросу. Я говорю - мне помогло, может кому-то еще, каждый сам для себя решит.

Гомеопатия - это когда разведение вещества такое что в целой таблетке ни одной молекулы не остается. Но опять же к пирацетаму это никакого отношения не имеет, там 800 мг действующего вещества.

Перенес ответ сюда, дабы не оффтопить в теме art_357, т.к. вопрос именно ко мне.

На самом деле я ничего не успеваю, все кроме подготовки к СК у меня идёт не то что в час, а в год по чайной ложке - от статьи за год только идея, название да рабочий материал есть например, но написать её нужно, чтобы хоть как-то объянить какого фига ортопед-олдград вдруг решил в Патологию податься.
А про книги - я книгу по Форенсику(спасибо Iceman-у что посоветовал её) читаю тоже иногода в конце дня по чуть-чуть - эдакая мотивация - если буду хорошо учиться - когда-то доберусь до этой прекрасной работы в NY, Бостоне, Филадельфии(хотя многие пишут, что это ад длиною до выхода на пенсию и резидентура раем покажется), поскольку подготовка к СК для меня сейчас это просто адский-адище какой-то и нужно как-то себя мотивировать учиться по 10+ часов в свободные от работы дни, чтобы опять “не сорваться”.
Вобщем если отрубить новостные сайты, соцсети, инстаграммы, вайбер и ютуб, то времени на всякие полезности урвать можно. :slight_smile:

1 лайк

А как написать статью? Её же только на основании каких-нибудь исследований можно написать? Работа с историями болезней, картами и т.п.
Или как? Честно говоря, статьи никогда не писала. Я только работала с архивом в больнице и отработанный материал поставляла руководителю научного кружка…

По поводу как именно написать статью - мне очень понравилось это видео - оно хоть и из мира IT, но этот дядька настолько гений, что его советы работают везде:
https://www.youtube.com/watch?v=3NRrUvqQlnY

Про то как именно сделать ресерч и т.д. именно в нашей медицине я не знаю, поэтому и решил делать на стыке IT и медицины, пользуясь тем, что специалисты из одной области зачастую слабо понимают в другой, да и IT-шные “papers” писать довольно просто - взять что-то хайповое и вперед - т.е. скрестить, например, Блокчейн(то на чем основан Биткойн) с Патологией как по мне проще т.к. Патологи не понимают в Блокчейне, и наоборот, чем с моими нулевыми знаниями в Патологии писать какой-то буллшит.
Формат статей на Западе универсален в не зависимости от области и если вдруг какой-то PD решит это мое творение прочитать(в чем я сомневаюсь), то компоновка статьи будет правильной. Но я так понимаю, что то ли сам факт наличия статьи и тезисов будет достаточным, чтобы на это дело сослаться, что меня интересует Патология, а не это просто бэкап из-за скоров, YOG-а и т.д… То ли эту статью просто проигнорируют т.к. ессно что она не будет напечатана в уважаемом издании и т.д.

В любом случае как по мне нужно использовать хоть какие-то маленькие свои приемущества и что-то делать, а то мой Personal Statement вида того ВУЗ, “Резидентура” по ортопедии, 12 лет работы ортопедом, 1 мес обзерва в Патологии - хочу в Резидентуру по Патологии в добавок к скорам 211 отправит все мои Апликейшны в корзину, а так вдруг хоть взгляд одного PD зацепиться за эту статью, вдруг пригласят на интервью и будет о чем там поговорить, вдруг это окажется некоторой моей “изюминкой” ставящей меня чуть в стороне от других кандидатов и меня хоть в самом низу, но прорэнкают. Вобщем я делаю, что получается из моих реалий и будь что будет.

1 лайк

Решил упреждающую ремарку к своему предыдущему посту сделать, дабы в меня не полетела критика от форумчан из других разделов нашего большого форума.
Под приемуществом написанием статьи на стыке IT и Медицины лично для себя я имел ввиду, что на этом стыке существует много проблем которых не видят специалисты в каждой из отраслей и довольно легко найти небольшую проблему, предложить и описать её решение и, например, подкрепить статистикой то, что это решение работает, а не написать поверхностный буллшит без понимания того что ты написал.
И чтобы не повторить участь того нашего коллеги, который сказал, что увлекается велосипедами, но не смог назвать PD ниодной марки велосипеда нужно проработать глубоко обе тематики на стыке которых мы пишем. В моем виртуальном примере скрещивания Блокчейна с “Breast Pathology” нужно иметь знания, чтобы поддержать беседу с PD, который дома после работы свою криптовалюту “Pathocoin” уже 2 года пилит и точно так же быть готовым к тому, что тебя попросят посмотреть слайды раков груди и ты должен будешь показать свои знания раз полез статью об этом писать.

мне нравится ваша идея)
хотя конечно понятно, что программы резидентуры это не гугл, где ищут неординарные подходы к проблемам, но думаю можно надеятся на то, что эта строчка в резюме кого-то “зацепит”.
Еще и буду называть вас потом “тот врач IT-тишник”)
Делай, что должен и будь, что будет)

1 лайк